La nature suit le cycle immuable des saisons, apportant chacune son lot de transformations.
Au-delà de notre calendrier "traditionnel", la Médecine Traditionnelle Chinoise propose une vision énergétique des saisons. Elle nous offre, ainsi, une approche holistique pour harmoniser notre corps et notre esprit avec des rythmes plus naturels.
Je vous propose aujourd'hui de décourvir ces saisons énergétiques pour apprendre à changer notre regard, notre façon d'être et de faire, notre façon de "courrir dans la vie" pour en tirer le meilleur parti pour notre bien-être.